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Riflessioni e strumenti di psicologia per potenziare la mente, comprendere le emozioni e migliorare il benessere personale.
Pensieri essenziali per potenziare la tua mente
Un libro di psicologia e crescita personale nato per allenare la mente a pensare meglio, vivere con maggiore consapevolezza e ritrovare equilibrio.
Ogni pagina offre uno spunto pratico o una riflessione quotidiana per imparare a gestire emozioni, stress, e sviluppare una mentalità più lucida e centrata.
“La mente è come un muscolo: più la alleni con consapevolezza, più diventa forte, stabile e capace di affrontare la vita”.
Autrice: Dott.ssa Eleonora Tabarin
Anno: 2025
Editore: Pubblicazione indipendente su Amazon
Formato: Cartaceo e Kindle
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